一米八一怎么扣篮

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-12-22 21:26

提问者网友：饥饿走向夜
2021-12-22 01:28

怎么练让我跳得更高本人十八周岁，现在想打篮球，运动能力差，跳起来居然不能抓框，我的那个羞啊，身高是181体重65公斤。以前喜欢宅家里打电脑，怎么办现在扣篮也只是YY一下，还是先打基础。谢谢各位

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-12-22 02:19

像什么乒乓球、羽毛球咱们就有绝对优势牛叉，而你也十八周岁了，生理发育也基本定型了，再看咱们一米八能扣篮的，不可能的，以黄种人的身体素质，适合的是技巧性的运动，差的太多了，不要觉得那些美国人一米七都可以扣，你一米八就也能扣，天赋在那里摆着呢，稍加训练就可以了，咱们属于黄种人咱们和NBA那些人不是一个人种，那都是天才型的，身体素质上和他们根本没有可比性

全部回答

1楼网友：英雄的欲望
2021-12-22 07:33

好好练一下弹跳力吧。

2楼网友：刀戟声无边
2021-12-22 06:33

181扣篮对于中国人来说很难，还是先练练弹跳，多练实用的技术为上

3楼网友：行路难
2021-12-22 05:05

建议绑个沙袋在腿上，然后每天坚持50到100次跳跃（要奋力跳）我1米77，原先也是扣不了篮的，就是这样练后，现在随便扣，有时还玩花式扣篮呢

4楼网友：平生事
2021-12-22 04:15

每天练习蛙跳，或者是在腿上绑上小沙袋坚持跑步，过一段时间弹跳力会有质的飞跃

5楼网友：蓝房子
2021-12-22 03:20

在NBA的黑人里面，弹跳那么好都有很多181不能扣篮的，扣篮首先要手能抓球，如果不能抓就要有很好的球感，181可以打控卫，就是人球结合的好，但是181想扣篮很难，必须你每天坚持训练，希望可以帮助到您。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息