经常熬夜有什么害处和如何保养身体。详答
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 11:41
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-05-09 10:46
给熬夜和上夜班日白不分的人，
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-05-09 11:43
皮肤肯定不好啊！每日三餐要好好吃.加强营养补充含维生素A较多的食物，如动物的肝脏、蛋黄、鱼子等，蔬菜、黄豆、蕃茄、胡萝卜.平时多多运动.可以在办公室里多溜达走动.
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