男生练习什么功夫可以防身
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-04 23:01
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-01-04 01:06
男生练习什么功夫可以防身
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-01-04 01:22
咱不是武林高手 所以得有最起码的体重 你身高178 那体重至少也要有70公斤才能保证力量和体能 先增重 不用怕胖 边锻炼便增重肥肉变肌肉后你身材会很好 体能训练网上方法太多了 有了功力和灵活性之后 再去考虑格斗术 截拳道不错 李小龙的体能训练相当有见解的 上网找吧
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