产妇一个半月天天喝鱼汤排骨汤太油会不会影响宝宝

产妇一个半月天天喝鱼汤排骨汤太油会不会影响宝宝

不推荐产妇喝太油腻的汤。
引用 2016《中国居民膳食指南》：
1、乳母不宜喝多油浓汤。太浓、脂肪太多的汤不仅会影响产妇的食欲和健康，还会引起婴儿脂肪消化不良性腹泻。
2、通过乳汁的口感和气味，会潜移默化地影响较大婴儿对辅食的接受程度和后续多样化膳食结构的建立。


简单地说，1、乳母是需要喝点汤水来保证乳汁充足，但不一定非要做肉汤，可以是蛋花汤、豆腐汤等油脂较少的汤。且每日喝牛奶400~500毫升，充足饮水等都是很好的办法。如果是肉汤，尽量撇掉上面一层油脂。这样也有利于产妇本人保持健康体重。
2.宝宝其实可以感受到乳汁的口感，如果乳汁过于油腻，等到宝宝会吃饭的时候很可能也会偏爱油腻重口味的食物。更可能影响他一生的饮食习惯。

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