睡觉做梦的问题，专家帮我分析。

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解决时间 2021-05-25 18:31

提问者网友：两耳就是菩提
2021-05-25 00:21

我男18岁。4个半月前，我被诊断出有了肺结核！这两个月我不知道是不是这个原因我睡觉的时候老是做梦，并不是很恐怖的噩梦，但是都是些我不愿意看到的事，其中就有我患了肺结核的梦。但是我跟别人睡的时候都不做梦的，我自己一个人在家，自己睡的时候就感觉自己一个人很不舒服，所以总是找同学一起睡，但是同学不可能天天和我一起睡，所以我把这些事说出来大家帮我分析一下！我白天睡中午觉的时候几乎也是不做梦的，只有晚上我感觉自己很孤单。在有这个病之前我都不会有这个感觉，心里很沉重。但是我这个人还是蛮乐观的，我觉得是我想太多了，所以晚上睡觉的时候就会做梦，或者是说我可能中邪了，我很担心啊·· 大家教教我怎么做，我想回到以前那样，晚上睡觉很少做梦的那时侯。分享一下睡觉怎样才能不做梦的方法。。谢谢！虽然现在我的精神还是可以，但是我不希望每天晚上睡眠很差··

最佳答案

五星知识达人网友：时间的尘埃
2021-05-25 00:52

其实很简单，你现在睡觉就是睡多了，如果你每天的23点左右睡觉，第二天的早上六点就起床坚持每天都这样，你肯定就不会在做梦了！

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1楼网友：野味小生
2021-05-25 00:58

洗个热水澡，放松心情，睡觉的时候听听温柔的音乐会好点。心里别想太多，病会好的。

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