我现在14岁，快满15，一天做20个重跳，20个收腿跳，50个小跳，坚持下去能长个子吗
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解决时间 2021-01-30 17:02
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-01-30 08:09
我现在14岁，快满15，一天做20个重跳，20个收腿跳，50个小跳，坚持下去能长个子吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-01-30 08:27
肯定能。关键就是要坚持，坚持2-3年，肯定长，我有亲身经历。而且你要多吃高蛋白的食物。不能挑食。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-01-30 09:47
影响身高的原因是相当多的，与遗传、营养、饮食、运动锻炼、疾病等多方面的因素有关的，平时要注意保持 良好的饮食习惯，坚持运动锻炼，保证充足的睡眠时间，这样才有利于生长发育，从而起到增高的作用。,
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