红糖水是开水冲着喝好还是煮了喝好？

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解决时间 2021-02-16 01:01

提问者网友：十年饮冰
2021-02-15 19:50

红糖水是开水冲着喝好还是煮了喝好？

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-02-15 21:07

将红糖煮成红糖水饮用比直接的食用更容易吸收其中的营养成分，而且更有补中益气、健脾胃、暖胃的作用。红糖水作为最早期最常见又实用的红糖养生饮品，对女性健康有显著功效。
　　红糖中含有多种人体必需的氨基酸，例如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等。这些都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动中不能缺少的基础物质，有促进健康的作用。未经过精炼的红糖中保留了较多的甘蔗营养成分，也更容易被人体消化和吸收。
　　什么时候喝红糖水并没有严格的规定，每天适量的喝一点是身体健康有好处，可以促进血红细胞的分裂，使身体内血液质量得到保证。但是建议不要在睡前饮用，以免导致体内糖储量过大，长期下去有可能会导致糖尿病，同时诱发出身体发胖、龋齿等症状。

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1楼网友：杯酒困英雄
2021-02-16 02:07

都可以

2楼网友：末日狂欢
2021-02-16 00:38

你俩样都试试就知道了

3楼网友：一叶十三刺
2021-02-15 23:03

红糖多喝能增加怀孕的几率

4楼网友：想偏头吻你
2021-02-15 22:30

是开水冲着喝的，

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