怎样才能做到早睡早起？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-27 03:42
- 提问者网友：骑士
- 2021-04-26 10:05
我是学生啦…
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-04-26 10:44
每天睡前调一下闹钟，晚上睡觉前喝杯牛奶，慢慢形成了生理钟就好了，学生的生活应该很规律的
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-04-26 14:01
请个假就可以了
- 2楼网友：野慌
- 2021-04-26 13:01
网名改为早睡早起床头贴张早睡早起真的就会早睡早起
- 3楼网友：刀戟声无边
- 2021-04-26 12:11
你坚持每天早上6点起，白天不许睡觉，坚持21天，以后就会习惯了
- 4楼网友：神的生死簿
- 2021-04-26 11:08
调整睡觉时间10点准时睡，肯定够了
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