我的头发掉的很多,弄的家里到处都是,听人说用生姜水洗头可以促进头发生长,

我的头发掉的很多,弄的家里到处都是,听人说用生姜水洗头可以促进头发生长,

生姜水洗头并不能真的促进头发生长，研究发现，生姜中最主要的成分：6-姜酚，具有抗炎和抗氧化等多种功效。利用6-姜酚处理头发毛囊，能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发的生长。此外，动物实验也显示出类似的结果。因此，生姜不仅不利于生发，相反，它可能在抑制体毛过重方面具有潜在的功效。

生姜水洗发可以是头发变多，要3~6个月有明显效果。 生姜水洗头的方法： 1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。 2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮中去。 3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，是用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。 4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。 5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

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