紫薯汁怎么榨

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解决时间 2021-03-19 21:08

提问者网友：心牵心
2021-03-19 17:04

紫薯汁怎么榨

最佳答案

五星知识达人网友：洒脱疯子
2021-03-19 17:37

主料：小紫薯3个、大米1小把，糖适量。
做法一
1、紫薯去皮洗净切成小丁；大米用热水浸泡10分钟备用；将大米与紫薯丁一起放入豆浆机中；
2、加入紫薯2倍左右的水，按豆浆机的玉米汁功能，豆浆机便会自动打磨煮熟，完成后加入适量糖调味即可。

做法二
1、将紫薯去皮上锅蒸熟。
2、将蒸熟的紫薯放入豆浆机，然后加入牛奶、开水少许（量可以按自己的喜好、多加牛奶味道比较好）。
3、重口味的朋友可以多加些蜂蜜（切记要等紫薯汁稍凉后再加蜂蜜、否则蜂蜜的营养会流失。也可以加糖）。

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1楼网友：你可爱的野爹
2021-03-19 19:38

你好很简单你可以把皮去掉后洗净，切成小块，放入榨汁机里。当然在榨汁前要放水哦，要不然就就不出汁。也可以加牛奶一起榨。最好别去紫薯渣，因为你丢掉的渣里含有丰富的纤维。

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-03-19 19:01

主料：小紫薯3个、大米1小把，糖适量。
　　做法一
　　1、紫薯去皮洗净切成小丁；大米用热水浸泡10分钟备用；将大米与紫薯丁一起放入豆浆机中；
　　2、加入紫薯2倍左右的水，按豆浆机的玉米汁功能，豆浆机便会自动打磨煮熟，完成后加入适量糖调味即可。
　　做法二
　　1、将紫薯去皮上锅蒸熟。
　　2、将蒸熟的紫薯放入豆浆机，然后加入牛奶、开水少许（量可以按自己的喜好、多加牛奶味道比较好）。
　　3、重口味的朋友可以多加些蜂蜜（切记要等紫薯汁稍凉后再加蜂蜜、否则蜂蜜的营养会流失。也可以加糖）。

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