什么好菜吃。。。。。

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-08-17 23:15

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-08-17 14:11

在家真没菜吃，求好吃的菜。要在菜场一般能买到的。。。。

最佳答案

五星知识达人网友：孤独入客枕
2021-08-17 14:50

卷心菜一大颗也就几块而且小小的一棵就能切出很多很多！切成一片一片之后锅里放点油放下点辣椒煸一煸放卷心菜放点盐酱油就好了营养又好 ~

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1楼网友：一把行者刀
2021-08-17 18:15

可乐鸡腿~

2楼网友：痴妹与他
2021-08-17 17:26

徐佳鑫SB。

3楼网友：何以畏孤独
2021-08-17 16:52

绿色食品......采纳我的，教主，道友！！！！

4楼网友：由着我着迷
2021-08-17 15:54

以下食物好吃，并且营养价值高，而且不容易吃胖

天然生长不是人工加工的食物.

主食有:土豆,红薯,玉米,芋头,南瓜,粗粮,红豆,绿豆,黑豆,糙米,黑米,小米,燕麦.等.均可以代替白米白面,营养价值都非常高.

菜类有:所有青菜,蔬菜,豆腐,豆子.蛋.海藻类,海带,紫菜,热量特别低

肉类有:鱼肉,虾,虾皮,鱿鱼,鸡鸭等.

零食有:大红枣(晒干没加糖的),桂圆,枸桤,少量的坚果.豆干.脱脂低脂奶.豆浆.

水果:所有的水果适量吃都不会肥.

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