18岁女生跳绳可以长高么？每天要跳多少下？急急急

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-03-08 17:20

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-03-07 17:45

或者做什么运动可以长高呢连死的心都有了

最佳答案

五星知识达人网友：青尢
2021-03-07 18:14

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的
现在给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%，跳绳可以。
你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！

全部回答

1楼网友：夜余生
2021-03-07 23:13

不可以的

2楼网友：胯下狙击手
2021-03-07 22:09

跳绳和跳高都可以长高，前提是一定要坚持就好！

3楼网友：底特律间谍
2021-03-07 21:43

打篮球对长高有很好的帮助。 ps:跳绳会减胸哦~ 慎用

4楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-03-07 20:51

100

5楼网友：神也偏爱
2021-03-07 19:11

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半市面上没有任何一种增高药有科学依据。都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉，建议别买要增高多打打篮球好了。以下为个人经历个体差异的不同这个指定有效你多喝牛奶，豆浆,越多越好晚上早点睡觉刺脑垂体找几个男生，天天篮球如果是女生就跳绳吧。刺激骨头发育我就是这样的18岁我才1.67米现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿你长不高找我如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好对你身高也是有所影响的以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！本人的东西全是自己总结出来的，不象楼上的一位，[为全家祈福]复制....！楼主，我当初18岁左右时与你的身高一样，甚至还没你的身高高，但经过了不到两年的运动，现在长高了很多，呵呵！只要你努力运动，采纳我的答案！相信你会长到理想高度！加油！

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