低碳饮食真的可以减肥吗？
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-01 16:02
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-02-28 21:21
低碳饮食真的可以减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-02-28 22:13
您好。从饮食方面上，只是一方面而已。（饮食还要适量，每天至少吃三顿饭，各吃七成饱）。还要注意每天能够保持一定时间的运动，来更好的增强体质，锻炼身体质量。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-03-01 01:14
运动减肥最靠谱，其他都是浮云
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-03-01 00:56
合理控制饮食，加强运动，加以波颜婷按摩
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-02-28 23:46
不能
- 4楼网友：低音帝王
- 2021-02-28 23:22
对高油、高糖饮食的人来说，有益处。饮食结构合理却还想为了减肥而“低碳饮食”，可能会适得其反。碳水化合物是身体供能的最主要营养素，缺乏能量，身体代谢能力不足，影响热量消耗，更难瘦下来。
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