怎么样才能让自己早上不睡懒觉？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-12 03:47
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-02-11 14:43
怎么样才能让自己早上不睡懒觉？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-02-11 15:41
这种事情还是要有毅力的 亲 我原来也喜欢睡懒觉的 早晨你用手机定个闹铃 最好是那种歌曲的那种 第一个闹铃用吵一点的音乐 比如说《Sunshine girl》之类的，第二个闹铃要紧随其后哦 用稍微轻缓一些的音乐 慢慢地唤醒你 我觉得还蛮有用的 亲 你可以试试哦 我一般都订2 3 个闹铃 睡懒觉还是不好的 自己平时的时候要锻炼身体素质 让好的身体素质去代替睡眠上的不足 久了就好了 要有毅力哦 亲 就从明天 开始一切慢慢改变吧 加油哦！
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- 1楼网友：忘川信使
- 2021-02-11 16:26
晚上早点睡.主要还是要养成早起的习惯.
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