晚上睡觉觉得嘴唇很干，很难受怎么解决

最简单也最有效果的是晚饭喝玉米面粥或者小米粥，要煮的稀一点，多喝一些，渴了再喝点，要喝热乎的，增加津液，有几天症状就消失了。

不要常常用舌头舔，唇部涂红霉素软膏很快就好了

　　其实，唾液里还含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。

　　防唇干多吃果蔬补VitA

　　据专家介绍，人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

　　所以，为了避免出现唇干、皲裂的话，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。