睡前喝水好吗
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-11 02:39
- 提问者网友：wodetian
- 2021-05-10 22:54
睡前喝水好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-05-11 00:30
不好.
第一,第二天眼睛和脸部很容易浮肿.
第二,会加重肾脏的负担
第三,循环能力差或者平时喜欢吃咸东西的人,晚上喝的水可能会变成废水,郁结在体内.
睡觉前三个小时内最好都不喝水,但是白天要多喝水
第一,第二天眼睛和脸部很容易浮肿.
第二,会加重肾脏的负担
第三,循环能力差或者平时喜欢吃咸东西的人,晚上喝的水可能会变成废水,郁结在体内.
睡觉前三个小时内最好都不喝水,但是白天要多喝水
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-05-11 05:14
早上起床了喝一杯白开水比较好
- 2楼网友：鸠书
- 2021-05-11 04:23
睡前应该喝水,可以皮肤保持水分,但应少喝,喝多了造成起夜,导致睡不好,眼皮浮肿,有黑眼圈.
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-05-11 03:31
不宜多喝，否则会导致起夜和浮肿……不想眼睛肿的话~嘿嘿，千万不要多喝啊O(∩_∩)O~
- 4楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-11 02:48
不好 容易水肿 有眼袋 晚上9点以后就不要喝水了 也不要吃任何东西
- 5楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-11 02:04
不好，睡前水喝多了容易起夜，直接影响睡眠质量，早上起来还会让脸和眼睛水肿，直接影响形象。睡前1~半个小时喝一杯牛奶就可以，帮助睡眠还可以美容。
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