我和女友同居不久，为啥两个人晚上都变得多梦睡不好叫呢

我和女友同居不久，为啥两个人晚上都变得多梦睡不好叫呢

两个人睡觉肯定不如一个人睡觉爽，一般睡觉时人都会有点动作，如果是自己的动作，一般不会影响到自己，如果是别人的动作，比如裹被子、踢被子、翻身、手乱甩等，很容易就把你弄醒了，同样你也很容易因为这些弄醒她，而且你们平时都没有两个人睡的习惯，所以两个人睡一起，反而会睡不好，反而容易夜里老是醒过来 。
各不各睡一头都一样，我当初跟我媳妇也是，逼得我都跟她分床睡，等后来慢慢习惯以后，我们在一起睡觉就踏实了，你们刚在一起睡所以不习惯，从一个人睡觉到两个人睡觉是需要一个适应的过程的，至少也要三个月左右吧，我觉得，其实能不能睡得好，除了自身的冷不冷、环境舒不舒适，还有一个很重要的因素就是对周围熟不熟悉。
比如你说之前放过什么信子，可能你习惯在入睡前看到那个东西，所以睡得好。同样等你习惯了身边有个女人，你以后出差的时候在宾馆反而睡不着。我老婆就是，我出差的时候她总是睡不好。慢慢适应吧，放轻松哈
晕，当然是两个人都多梦啊，难不成是一个人，你是不是想说，不适应环境是很少的现象？错了，是非常常见的现象，而且你跟你老爸睡的时候往往，彼此都不会有肌肤接触，跟你女友睡的时候往往夜里是你抱我一会我抱你一会，难受了又背靠背睡一会，结果都睡不好，这种现象很普遍，之所以多梦，就是因为你一直处于浅睡眠，无法深度睡眠，你都睡不好了，难道你女友能睡的很舒爽？

精神放松，注意不用太频繁！

业精于勤荒于嬉哦！！

重质量，而不重数量。

要不尝试睡2床被褥吧，个睡个的。我看电视上夫妻都有这样的习惯。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息