豆浆是什么时间段喝 最好？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-18 14:05
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-17 13:49
豆浆是什么时间段喝 最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-10-17 15:13
豆浆起源于我国，在《本草纲目》就 有记载“豆桨，利气下水，制诸风 热，解诸毒' 因此可以看出，喝豆 浆有利水、解毒、清热等功效。豆浆中含有大豆蛋白质和大豆卵磷 质，这两种物质能辅助降低胆固醇水 平，起到净化血液、维持良好代谢状 态的功效。豆浆中还含有豆固醇和钾、镁、钙等 矿物质，能改善心肌营养，促进血流 循环，防止血管痉挛。每天喝一杯豆 浆，长期坚持，能将冠心病的复发率 降低50%。
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