冬天手脚经常感到冰冷，是缺少什么营养物质造成的？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-21 19:18
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-04-21 09:23
冬天手脚经常感到冰冷，是缺少什么营养物质造成的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-04-21 10:25
这是身体缺少以下几种营养物质造成：
钙 铁 钾 和蛋白质。你可以适当的补充温热补益的食物进行改善。如芝麻 红枣 牛奶 白萝卜 莲藕 芋头 牛羊肉 鹿肉 鹌鹑 海参 杏仁等食物，滋养五脏 加快血液循环增强御寒能力。
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