跑酷里有个动作，就是跑着跑着手在垂直的墙上一扶，脚从手上面转了过去，好像在墙上转了个圈似的，那个动作叫什么？怎么练？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-10 14:40
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-05-09 14:12
跑酷里有个动作，就是跑着跑着手在垂直的墙上一扶，脚从手上面转了过去，好像在墙上转了个圈似的，那个动作叫什么？怎么练？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-05-09 14:47
叫法有很多、“墙转”“转墙”“墙旋”都有
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-05-09 16:20
就叫“翻墙”是最基本的锻炼。过程是：一阵轻松的助跑之后，快到目标时力量开始上提，先利用一个脚顶着墙壁，然后手抓着墙。再马上用另一只脚推墙，将第一只踏墙的脚顶上去，双手再助力一下。一般分成正面双手按跳上去和背坐式转身上去的。但“翻墙”又可演变为多个动作，不再详说。
如果没经过专业练习，很难做到。
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