脚部，轻微骨裂要怎么保养，禁忌什么恢复快？（运动员）

脚部，轻微骨裂要怎么保养，禁忌什么恢复快？（运动员）

你好你的轻微骨裂多久能痊愈，这要看你择的治疗方法，选用中医治疗，只需用野生药材外敷快速接骨，7天左右疼痛就可以基本消除，再继续用大概20天左右就可以基本痊愈。如果选用西医的治疗方法一般都是用一些消炎、止痛、活血化瘀药物，之后再加强一点锻炼，这样的治疗比较缓慢。 3个月左右即可痊愈。脚部 骨裂，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。饮食方面：忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

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