提高自身免疫力的小妙招
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-10 23:34
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-02-10 05:44
提高自身免疫力的小妙招
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-02-10 06:11
建议平衡饮食，适量运动，注意休息，保持乐观。
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-10 10:33
我家宝用的是提高免疫力的郑氏小儿中药足疗，效果还不错
- 2楼网友：長槍戰八方
- 2021-02-10 10:24
要多吃维生素C
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-10 08:54
经常参加体育锻炼，平时多吃一些新鲜水果和蔬菜，就能提高自身的免疫力。
- 4楼网友：鱼芗
- 2021-02-10 07:21
必要的条件是作息一定要规律，作息规律了。免疫力就会提高，此外，有资料表明。微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关，日常隐身多吃含锌高的食物，坚果，水果之类的也要多吃，还可以服用锌硒宝片，对于提高免疫力有着16年的经验，效果不错哦！
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