蜂蜜和绿茶…

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解决时间 2021-04-23 02:00

提问者网友：难遇难求
2021-04-22 01:43

蜂蜜和绿茶在同一天什麽时候分开喝最好…还有就是绿茶是放糖比较好还是不放糖比较好…

最佳答案

五星知识达人网友：末日狂欢
2021-04-22 02:08

喝茶最好不要放糖会容易得糖尿病

蜂蜜早晚喝都可以

但绿茶因人而异，有些人晚上喝了会睡不着

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1楼网友：西岸风
2021-04-22 03:41

饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。饭前和饭后不要喝茶，会冲淡胃液，不利于消化。睡前不要喝茶，会影响睡眠。除此以外的时间喝茶也可以。蜂蜜水不宜空腹喝，最好是饭后一小时，或下午2、3点时喝最好。一年之中，秋季最佳一天之内，晨起为好早上一杯淡盐水，,晚上一杯蜂蜜水. 如果绿茶和蜂蜜一起喝的话是可以的但是水的温度很重要，会影响蜂蜜的营养成分的流失，蜂蜜得用温水35~50的温度冲才有营养，

绿茶要70~80度的水，所以要等绿茶充好后冷一会再加蜂蜜,味道更好，营养不会流失，功效也比较好

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