如何去掉脸上的青春豆

脸部的青春豆，真的很令人烦恼。

你好！

“如何去掉脸上的青春豆” 如你所述，对付痘痘需要内外结合哦，不是用点什么就可以解决的。

关键的是你应该知道，长痘痘的原因有很多：经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内（肝、肾）毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品，长时间上电脑等等。

首先，彻底清洁肌肤是防止 痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜（新生活的）和洗面奶（新生活的皑苾而祛痘洗面奶），做好面部的清洁工作，然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品，来平衡你肌肤的水、油，收缩毛孔。 你可以用芦荟胶涂抹在黑头、粉刺、痘痘上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕） 不要用很热的水洗脸，经常做冷敷 。

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把毛孔内的脏东西都带下来。有位老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在有黑头的肌肤上轻轻滚，然后洗脸。常做可以去黑头，还缩小毛孔、美白肌肤哦！

建议你：

1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；

2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐（男性要少吸烟后部吸烟）；

3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；

4、可以多食用黑色食物来补肾：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。

5、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

6、调节心态，缓解压力，注意睡眠，及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。

祝你健康快乐！！！

痤疮之所以又称作“青春痘”，主要是因为该病常伴随青春期而来。青春期的特点除了男女性体内睾酮水平显著升高外，更重要的是，5α-还原酶活性较高引发青春期人群二氢睾酮水平更高。二氢睾酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾测定近百名有青春痘的患者，血中二氢睾酮的水平均明显增高，无一例外。只要抑制了5α-还原酶，二氢睾酮水平下降，青春痘就可痊愈。这种治疗方案既不影响青春期发育，也没有显著的副作用，可以发挥事半功倍的效果。

１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去 ２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。 ３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。 ４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。 ５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。 ６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 ７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 ８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。 ９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

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青春痘在临床类型上虽然很多，但其基本皮肤损害不外乎有如下数几种：

（1）粉刺型！（2）丘疹型！（3）脓疱型！（4）结节型！（5）囊肿型！（6）斑痕型！（7）色素沉着型！

治疗：

治疗青春痘的方法大约都有如下几类： （一）药物疗法：⑴ 抗雄激素及抑制皮脂腺功能的药物！⑵ 抑制毛囊皮脂腺内细菌生长的药物！包括多种抗生素及过氧化苯甲酰等！⑶ 抗毛囊皮脂导管角化的药，如维A酸类等！⑷ 抑制炎症反应的药，如抗生素类及糖皮质激素等！ （二）外科疗法：对粉刺可用特制的粉刺挤压器挤出或挑刀挑出，一般不留斑痕，对囊肿和脓泡性损害较大的可手术切开，排除内容物，减轻斑痕形成；对斑痕性损害可采用皮肤磨削术或胶原注射治疗！ （三）物理疗法：包括冷冻、其它疗法和紫外线照射及放射治疗等！ （四）倒模面膜疗法：此疗法把理疗按摩、药物的作用融为一体，相互作用，达到治疗和美容作用，是一种比较有效的治疗方法！ （五）中医疗法：中医治疗青春痘的方法很多，包括中药疗法、针灸疗法、按摩疗法等！ （六）饮食疗法：包括食疗和药膳疗等，对青春痘的治疗和预防有一定的作用！ （七）心理疗法：对有心理障碍的患者进行适当的心理调适，也是必不可少的治疗方法之一！

（八）再给你推荐一种中成药：丹参酮：丹参酮它是治疗青春常用的内服中成药！副作用小，效果好！丹参酮：有片剂和胶囊：可用于各型青春痘的治疗！加上外檫5%硫磺霜或乳剂等均可！里外同时治疗，效果很明显！不防你可试一试好吗！

我的回答能否对你有一点帮助，仅供你参考！如果你还有没看懂或不明白地方，请你随时与我懒人联系！

(注)：如有不明白的！我可在临时会话框中再给你作解答？祝你健康成长！再见！

这个！首先你要减低导致座疮发生的因素！这个是第一条

然后就在用药

效果就理想了

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