老年人消化不良
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-31 14:25
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-07-30 14:08
吃一点就胀。饮食上要注意什么，吃什么能帮助消化。谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-07-30 14:51
吃健胃消食片或者大山楂丸
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-07-30 15:07
老年人消化功能稍差，要在饮食方面注意。因为老年人的消化道和消化腺都在退化，需要特别的保护！
建议：1.按时用餐，每餐八分饱足矣。
2.不吃零食和垃圾食品。
3.多吃含维生素的果蔬和富含纤维素的食品。
4.饭后右侧卧位15--30分钟。过后简单活动。
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