血压110190偏高怎么没有感觉

血压110190偏高怎么没有感觉

突然的高血压大都是一时性的心情引发的发怒、生气、压抑、忧伤、压力等
心情不佳会引起内分泌的紊乱导致血压突然上升
熬夜，过量烟酒也是突然使血压骤升的元凶
冬季血管收缩，心血管疾病患者导致血压突然上升。
平时多保持平缓的心情是有利身体健康的。
注意事项:
1、不要盲目降压。须找出病因 ，对症治。
2、用药剂量应按病情轻重分级治 ，并注意个体差异 ，药量因人而异。
3、应联合用药 ，复方治。优点是产生协同作用 ，减少每种药物剂量及其副作用。
4、坚持长期合理服药 ，勤测血压 ，及时调整剂量 ，巩固疗校。
5、宜逐渐降压。对无并发症的患者 ，要求使血压降至 140/9 0毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕 ，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。
6、合理服用降压药 ，不宜骤然停药 ，以免引起血压升高。
7、防止情绪激动 ，保证睡眠充足 ，心情舒畅。
8、宜晨起即服降压药，忌睡眠前服降压药。
高血压病人保健要则
1，锻炼身体
2，低钠饮食
3，心理平衡

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