来月经的未成年人做什么运动容易长高?

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-07 09:20

提问者网友：你挡着我发光了
2021-03-06 10:00

来月经的未成年人做什么运动容易长高?

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-03-06 10:42

亲身体验后知道的长高方法
①：早睡，人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡，有些人不运动不多吃就很早睡就能长的很高，这说明早睡绝对对身高会有影响（最后睡觉前喝个牛奶）
②：多运动，男生打篮球长高，女生是打羽毛球长高。这个不必我多说你也肯定无数次听过运动对长高是有帮助的。但如果你是个不喜欢运动的人的话，跳绳也可以，而且跳绳比篮球羽毛球的效果还要快每天跳个15~20分钟就相当于打篮球2个小时左右。
③：多吃蛋白质食品，这个也是非常有效，我每天狂喝牛奶狂吃牛肉后，1年之内长高了3cm（而且是在17岁的时候）
④：适当的涂增高产品【寇泉雅对你增高也是有很大帮助的，加油！！！

全部回答

1楼网友：猎心人
2021-03-06 10:53

想点高兴的事儿呗~~~

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息