女生怎么快速减肥，有效
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-20 22:51
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-10-20 14:59
女生怎么快速减肥，有效
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-10-20 15:31
个人认为减肥需要首先排除减肥药和瘦身贴的治疗方法这容易造成正常身体代谢紊乱。 健康的减肥需要做节食和锻炼两方面开始一是减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替二是保证一定强度的锻炼消耗体内多余脂肪另外要树立减肥的信心，持之以恒。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯