每天早上洗头有什么害处.!?

我每天早上6点起床洗头、

这对身体有什么害处吗.?!

洗头，将一头的灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝的随风舞动，享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头，可是，你真的会洗吗？

持续的高温，让人们每天都要洗澡，如果头发也是天天洗是不是就不好，医生有自己的意见。

拥有健康的秀发

西医：夏季最好隔天洗头

北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议：

1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。

中医：梳理头发与洗发同样重要

中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。

中医建议：

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

是真的，你妈说的太对了，我现在刚大学毕业，高中也早上洗头，现在说什么我也不敢洗了，一到冬天出去就得戴帽子，不然风一吹头就疼，一感冒着凉什么的最先有反应的就是头疼，家里老得备着芬必得百服宁。 要是头发油给你几个建议： 1、用去油的洗发水，海飞丝的柠檬味去油还行，改成每天下午傍晚洗头，但也不要头发没干就睡觉 2、不要用吹风机，自然干，不然刺激头皮越吹越油 3、少吃油腻的东西，减少油脂摄入 4、用温水洗头发，并且放点海盐，食盐也行 其实青春期头发啊、脸啊油点都是正常的，我也是，做好必要的卫生清洁就可以，次数太多伤害皮肤，而且症状也会越来越严重。

没有的害处 倒是可以疏通头部神经

头发由于失去油脂而被白天工作中接触的各种有害物质伤害。建议晚上洗。在家休息时，如果家里比较绿色，则没有顾虑，但也不要洗得太频繁了，发质容易干。 每个人的头发发质不一样,所以洗头的时间有就不一样,早上洗头和晚上洗头都是看时间,洗头会刺激大脑人体血液,早上洗头最好是先喝点热点的牛奶和水,让体温和血液融合,之后早上洗头的水不可以太烫只要温度刚刚适合就行了,晚上洗头就可以稍微的热一点.另外还要看洗头时的方法,洗头时不可逆抓,正确的应该是顺着头发由发根到发梢轻轻的抓.这样以免头发的毛磷片会逆翻.

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