靠墙静蹲的动作要领和时间频次？
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-11 19:23
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-03-11 15:57
靠墙静蹲的动作要领和时间频次？
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-03-11 16:43
膝盖不超过脚尖，具体的角度以90度为目标，根据个人能力循序渐进的下蹲即可，每次5分钟左右就可以了，三次吧，望采纳
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-03-11 17:41
你好！
帮忙采纳下，关于这方面的知识我一一告诉你。
记得给问豆啊！
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯