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每天晚上只吃一个苹果能减肥吗?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-06 18:00
  • 提问者网友:感性作祟
  • 2021-03-06 03:15
每天晚上只吃一个苹果能减肥吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸠书
  • 2021-03-06 03:26
其实吃黄瓜必吃苹果效果好,因为黄瓜一点甜味都没有,并且吃黄瓜比吃苹果的作用多
只要你坚持一个月,并且在早晚饭中不吃撑,效果会很明显的
一般就是早上一定要吃健康的,那些油条什么的就别吃了,然后中午吃八成饱就好
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