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我心里为什么放不事?郁闷!遇事会胡思乱想,休息不好!我该怎么办?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-10 04:15
  • 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
  • 2021-05-09 03:46
我心里为什么放不事?郁闷!遇事会胡思乱想,休息不好!我该怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
  • 2021-05-09 04:28
这是每个人都有自己的环境造成的,我也是这种,遇到什么事总是放不开,也许应该可以慢慢学会放开点,跟脑部思维太过于活跃有分不开的关系,我建议你平时多做运动,比如跑步,爬山,游泳等等活动可以改变这种心态
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  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-05-09 05:49
找个美女就OK了
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