银耳它有怎么样营养价值？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-21 13:26
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-20 17:44
银耳它有怎么样营养价值？
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-10-20 18:50
银耳是银耳科植物银耳的子实体。其药 用的价值历来与人参、鹿茸齐名，被人们誉 为“菌中之冠”、“山珍”，历代皇家贵族将银 耳看做是嫩肤美容、“延年益寿”之上品。 银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗 纤维、钙、磷、铁、维生素仏、维生素B2、烟 酸以及16种氨基酸。
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