深圳哪里有专业减肥的地方啊？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 09:47
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-10-11 20:04
深圳哪里有专业减肥的地方啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-10-11 20:32
诗果吧～不会反弹，没有副作用，眼圈可以瘦的
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-11 21:05
减肥需要合理安排饮食，结合有氧运动，不仅减肥能成功，并且减肥后的体重也会得到巩固。有氧运动对于宅一族非常有益。有氧运动有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。每天30分钟，每个星期至少坚持3天以上，让你的脂肪持续燃烧，瘦出完美曲线不再是梦想。若合用请给个“好评”亲，谢谢。
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