三九蓝荷茶减肥效果怎么样
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-17 14:09
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-10-17 01:02
三九蓝荷茶减肥效果怎么样
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-10-17 02:02
没什么效果啊，但是纯天然植物的，也没什么副作用
全部回答
- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-10-17 02:54
最好不要使用。 对身体伤害超级大的。 你可以试试：有氧运动加上饮食配合，有氧运动主要包括跑步、游泳、骑单车等，不过要每次要持续1小时以上，才能有效消耗，是个体力活。饮食方面注意，要管住自己的嘴，素食加水果为主，最好不要吃主食，晚上睡觉前2小时不要吃东西，白天不要久坐。最最重要的还是靠自己，能不能坚持，要有毅力。祝你成功！
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