如何解决嘴唇干涩的问题

天气逐渐干燥了，作为学生、在条件准许的情况下应该如何预防。

口唇皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油；另外，维生素缺乏也会造成嘴唇干燥。您应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜；嘴唇干燥缺少水分，此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情况，应及时饮水，把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手或钳去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。
至于嘴唇外围发紫，一般多是由于寒冷导致局部末梢血管收缩，血供欠佳。要注意保暖，不碍大事的

多喝水，睡前摸点维生素E再睡，坚持几天就好了

润唇膏。

还有个不错的方法。在家里做就OK。

把毛巾用热水浸湿。然后盖在嘴唇上三分钟、

再在嘴唇上涂润唇膏。用薄膜盖在嘴唇上。再用那个热毛巾盖三分钟。

嘴唇就会水嫩嫩了。

用柔软的小牙刷沾稍热的温水，轻轻打圈摩擦，去掉那些死皮（不要用手揭，会越来越严重）用纸巾轻轻吸掉多余的水分。选择润唇膏（不是润唇锗哩）切下厚厚的两片糊在嘴唇上，敷上保鲜膜，用热毛巾蒸一下。然后保持尽量长的时间再揭下保鲜膜。这样会比较滋润，大约能保持一天。 长久的方法： 少吃热性的食物，比如橘子，虽然是水果，也容易引起嘴唇干燥。常饮菊花等等凉血消毒的花茶。注意保湿，用过收敛水之后一定要涂保湿霜，而且由于嘴唇周围常运动，要经常补一补保湿霜。嘴唇经常用手指做一下按摩，上述的自制唇膜也最好一周做一次。 保湿是一项长期的任务，不要三天打鱼两天晒网啊～加油～

唇膏，避免风吹，多饮水，少舔唇

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