怎样可以减掉肚子上的脂肪
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-20 01:26
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-19 12:38
怎样可以减掉肚子上的脂肪
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-19 13:45
呼啦圈是减腰最好的方法。每天坚持玩1小时，1个月可减。注意饭后半小时不要玩。 减肥最简单的方法就是爬楼梯，效果非常好，对大小腿效果尤其明显。另外对臀部也有一定的锻炼。
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-10-19 13:59
肚子上的肉最后减了，做仰卧起坐200个，吃完饭后不要立马坐着，应该慢走一会，肚子就不会容易长肉了
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