看书容易犯困怎么办,看书学习时犯困怎么办
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-01 22:59
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-05-01 02:08
看书容易犯困怎么办,看书学习时犯困怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-05-01 02:19
要学会给自己规划一下时间，每个时间段要做什么，明确下来，有了目标学习才有方向、才能有条不紊，从而做到注意力集中。
另外，可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。
另外，可以专门的练习一下。可以通过练习《精英特全脑速读记忆软件》中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，克服走神。这一练习属于右脑开发的练习，对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，我学生时代自己尝试过的。
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