饭后多久吃的东西能被胃完全消化掉，可以运动？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-31 03:37
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-07-30 13:04
饭后多久吃的东西能被胃完全消化掉，可以运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-07-30 13:12
一般胃消化食物要3，4个小时
运动的话饭后半小时可以做些轻度运动，大运动量运动最好在饭后一小时开始
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-07-30 15:00
这完全取决于楼主吃的什么以及吃的速度，如果你吃的是肉类而且速度有事较快那对胃来说是灾难，要4、5个小时才差不多消化结束。如果吃的是蔬菜那么一个小时就消化成食糜了。我建议你吃食物最好不要太快不然把胃累坏了可不好办！祝好
- 2楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-30 14:27
科学的是半小时后可以运动，完全消化须四个小时！
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