如何给心里释压

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解决时间 2021-01-07 01:59

提问者网友：雨不眠的下
2021-01-06 14:10

如何给心里释压

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-01-06 14:49

你处于消极状态。什么原因使你放弃这份工作？你尽全力了吗？如果你意识到这个问题为什么不去帮助公司解决？想办法让公司活下去，或者让公司更健康的成长。你更换工作，你要更换什么样的工作，新工作你打算要怎么去干？怎么让自己水平发挥？怎么样能让公司成长？
你心里过渡疲惫，因此想休假。未尝不可！但是你感觉想找到称心如意的工作很难，好工作，自己干不了，容易的，自己还不想去。为什么不听父母的话，边工作边学习？或者干脆想办法把现在的公司救活？你决的呢？
三思而后行！多听长者的话，想想他们的出发点是什么！不要总是抱怨。找到根点，解决了就ok

全部回答

1楼网友：往事埋风中
2021-01-06 16:53

跑步，每天半小时到一小时，把身体锻炼好，读书，起码在离职之前学到什么。建议可先读些好的杂志，爱看的话，就读长篇的小说试试。主要是把你的精力转移。

2楼网友：一叶十三刺
2021-01-06 16:46

每个人的减压方式都会不同，，没有一个方法是对每个人都试用的，那么就要试着找到它。哪种方式能让你放松下了，能让你快乐，就可以了。

3楼网友：不甚了了
2021-01-06 15:57

散散步，找朋友聊聊，少想工作的事情
一个人在的时候可以做做深呼吸，1-4-2这样做，有一定的效果，我就是这样做的。

4楼网友：妄饮晩冬酒
2021-01-06 15:37

遇到这种情况，我想谁都会很难受…
“一个人的苦痛有谁知道？”
找一个值得你信任又愿意倾听你说话的人，和他分享你现在的感受…

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