天天睡觉。
她们说会变胖，
真的？
睡觉真的会胖吗？
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-10 13:48
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-10 09:32
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-04-10 10:36
睡觉是减肥的
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-04-10 13:00
因为你一直在睡觉的话，就不回觉得饿，就不回进食一些东西，我就是这样瘦的啊，有时就算天天吃零食，还是不怎么会胖，但是你如果是吃很多零食，又不运动，当然会胖的啦，不过我还是觉得睡觉能瘦，
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-10 11:56
不会，多吃多睡才会胖。只要多运动就不会变胖。
- 3楼网友：青灯有味
- 2021-04-10 11:19
不是
睡眠不足会发胖，我看过报纸上介绍过，每天睡眠不足，白天更容易有饿的感觉，反而会发胖，身体也会有毒气，就会影响身体新陈代谢
减肥首先要提高新陈代谢，睡的太多也不好，影响记忆力，正常睡觉就好
平时饭后不要马上睡觉，那样就会发胖，缩短午睡也利于减肥，吃完饭午睡真的很发胖，我记得我那段时间真胖了
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-04-10 11:05
不会的，反而有减肥的效果
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