夏天,月经期间吃冰冷东西,冲冷浴会怎样?夏天月经来临又该怎样护理?

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解决时间 2021-04-24 18:02

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女生最好不要吃冰冷的东西，月经期间尤其忌吃如冰琪淋、冰水等，因各人体质差异可能导致痛经、经量过多/过少，建议尽可能食用温热食物，忌辛辣，少食醋，决不可冲冷浴

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女士平时洗浴都要注意，尽量别凉着，如果是想对自己身体好，尽量用自己的浴盆泡澡，因为泡澡解乏程度远比淋浴要好，可食堂根据自己的需求添加点重要，泡泡澡更舒服！姐姐就是为了自己在家洗奶浴，专门给自己挑了一个能折叠的桑拿浴缸，你也可以参考看看，浴缸十大品牌浮德堡不锈钢折叠浴缸异军突起

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想挑选的话，自己去逛逛官网：浮德堡不锈钢折叠浴缸(厂家在线商城 http://www.ahfdb.com/)

不管什么季节月经期间都是忌生冷的冷浴最好也不要有否则会引起痛经小腹疼痛等症状

月经期间一般是减少剧烈运动的当然适当的散步还是对身体有好处的还有就是记住上面说到的一定不要吃凉的东西！

经期尤其像夏天那么就要特备注重阴部的处理像要经常洗换内衣经常清洗阴部(不要用肥皂清洗一般用清水即可)

我也就了解这么多希望对你有所帮助

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