我的脚崴了肿得厉害，弄了一些药，现在消肿了，但是一些地方任然痛还是走不了路，怎么办？

是不是该买点膏药之内的来贴一下

外表看似消肿了，毕竟大部分瘀血已经吸收，所以看起来没有肿了，但是里面肯定还是瘀血，由于位置不同，有的地方吸收缓慢，所以留下来的瘀血会不断刺激软组织，是组织水肿，所以很容易受力性压迫神经，建议：
1 每天坚持烫烫脚，一次至少30分钟
2 抓紧到医院用微波治疗仪理疗，微波是穿透热疗，吸收瘀血是很快的，一般一次30分钟，做3次左右就完全吸收，吸收干净了也就不会疼痛了。

我3月26日把脚歪了，当时踩空1级楼梯，坐在楼梯坎上休息了1会，站起来后，还好，能走，所以没把它当回事，回家后贴了两天的膏药，像好了的，我就没继续贴。过了两天，又有些痛，就用了些喷的药，停药后，又不行，又贴了两贴白马寺痛消贴，难受，但症状减缓了1些，所以，又停了药，到今天还冒好，还有些肿，不严重。请问医生，我该怎样办？

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