六十岁的人怎样提高身体体质
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-23 10:56
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-02-23 06:46
六十岁的人怎样提高身体体质
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-02-23 08:22
有氧运动是提高体质的有效方法，可许多人对有氧运动只有一个模糊概念。其实维生素A和细胞的完整性有关，能够帮助细胞对抗氧化，如果身体缺乏维生素A，会
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-23 11:15
勤锻炼~跑跑步~按时作息
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-23 09:39
多运动，比如慢跑，做早操，多到公园走动
- 3楼网友：迟山
- 2021-02-23 08:57
多锻炼
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