怎么提高对足球的适应能力

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-16 03:32

提问者网友：自食苦果
2021-05-15 03:48

就是球的种类不同，我就觉得不行了，踢不起来，我是用脚内侧踢球的，高手告诉我怎么克服这困难，谢谢

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五星知识达人网友：慢性怪人
2021-05-15 03:57

内脚背一般是短传，用小力度效果颇佳，如果想踢高球或是抽射用脚尖效果会更好，因为高球需要一个提拉的动作，脚尖能容易的做到，但是内脚背很困难

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1楼网友：北城痞子
2021-05-15 04:34

哥们你必须得学会控球才行只有控球好才能提高对足球的适应能力

控球讲究个球性,颠球这个练习对球性的提高还是很有帮助的,不过光练一种还是不行的,多练练原地和行进间拉球,行进间快速变向等, 射球距离的话就看你腿部的爆发力强不强和踢球部位正确不正确了. 至于防守队员走上去踢球一说,是因为你们的进攻队员的启动速度还不够快,所以防守的能走上去踢球,要是带球启动速度够快的话,等你上去他早就从你身旁过了,这你可以去看看篮球,看看成功的防守中有多少次是因为防守队员从正面伸手断到球的就知道了.

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