莲子心可以经常喝吗

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解决时间 2021-12-03 05:42

提问者网友：書生途
2021-12-02 06:50

莲子心可以经常喝吗

最佳答案

五星知识达人网友：猎心人
2021-12-02 07:57

莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，有显著强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲子心却并不适合血压、血脂、血糖都超标的“三高”病人。莲子心尤其适合夏季饮用，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁，会伤心血。莲心除了能去心火，还能治疗口舌生疮、有助睡眠。但其性凉，平时怕冷，易手脚发凉、大便稀等体质虚寒的人最好少喝。

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1楼网友：長槍戰八方
2021-12-02 08:23

你经常上火么如果是那就可以

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