宝宝能吃黑米粥吗

宝宝能吃黑米粥吗

问题一：宝宝能吃黑米粥吗，宝宝多大能吃黑米粥 等到宝宝七八个月的时候可以添加一点不要太多不容易消化问题二：宝宝可以吃黑米粥吗 宝宝吃黑米粥的好处 我觉得没什么问题.宝贝这个阶段就要尝试多种口味,只不过妈咪要注意每天给宝贝摄入食物的量啊!以免吃伤食就难办了! 黑米不需要洗太多遍,两三遍就可以了!黑米煮熟了之后,皮会有些硬,不过宝宝七个月已经有一定的消化功能了,应该可以吃了!!!愿宝宝健康快乐问题三：儿童能吃黑米吗 可以,
黑米的营养分析
1. 黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；
2. 黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；
3. 黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；
4. 黑米有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效；
5. 黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效
注意:
一般人群均可食用
1. 适于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚等人食用；
2. 病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养

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