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怎么练胸部下面的肌肉

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-18 18:20
  • 提问者网友:像風在裏
  • 2021-05-18 00:46
怎么练胸部下面的肌肉
最佳答案
  • 五星知识达人网友:轻雾山林
  • 2021-05-18 01:36
你好,【健身集中营】,小Y替你解答:
不知道你有什么器械,锻炼胸部下束,最传统的方式就是下斜卧推,其次双杠臂川伸也会锻炼到胸部下束
希望帮到你
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