年轻人手无缘无故抖是怎么回是

要么是缺乏营养。再就是没睡好。

多运动，对身体好的

是营养不良 缺乏锻炼 身体虚弱 吃好睡好 多锻炼就没事

常见甲状腺功能亢进。

甲状腺功能亢进症（甲亢）临床表现有以下方面，如果自己觉得比较符合的，最好尽快去二级以上医院检查一下： 　1、甲状腺肿大（位置在颈部喉结下两侧）； 2、交感神经功能过度兴奋，患者多言，性情急躁，易激动、失眠、两眼甚至手、足出现快速的颤动，易出汗，常有热感； 　　3、突眼症：双侧眼球突出、眼裂增宽，瞳孔散大，甚至闭眼困难； 　　4、循环系统方面：常有心慌，胸部不适感，脉率加速，日久出现心律失常，房颤，最后发生心衰； 　　5、基础代谢率显著增高，其程度与临床症状严重程度一致。甲亢患者常见形容消瘦，体倦乏力，但食欲反而亢进，此外因内分泌率乱还可以出现停经、阳痿，也有的患者出现腹泻，周期性肌麻痹，胫前粘液水肿等症状。可发生于任何年龄，但以青年女性最为多见。

要么是少了营养。再就是没睡好。

多运动，对身体好的

可能是缺乏锻炼，以至在剧烈运动后回出现手抖的现象。