一个人在家肚子饿怎么办？

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解决时间 2021-05-01 17:44

提问者网友：一抹荒凉废墟
2021-05-01 02:06

一个人在家肚子饿怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-05-01 03:00

饿啊饿啊的. 习惯了就好了. 哎.学校一放假过的就是这么颓败.

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1楼网友：神鬼未生
2021-05-01 07:42

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

2楼网友：舍身薄凉客
2021-05-01 06:31

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ................

3楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-01 05:55

用转移法，想别的事情，干点活，或者出去走走

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-01 04:26

吃东西啊。。

5楼网友：琴狂剑也妄
2021-05-01 03:54

找点零食，或者自己煮面吃就可以了

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